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“感谢盈和黄琳的推荐，让我又真真切切的成长了一大步。安娜老师的生命探索工作坊看似云淡风轻，但是身体和内心的变化是巨大的。我们的身体有很多部分，不同的部分储存不同的体验。当我把双手放在大臂靠肘的地方时，把呼吸，抚触，和注意力同时带到那里，一瞬间整个身体就体验到完全的放松。再把双手放到很难独立运动的锁骨下方，这原本很艰难的地方也开始更自由了。整个身体发热，释放，很特别的放松。”--王女士 “ 这次参加呼吸课程一阶的学习，对我来说虽然是复训，但是却比半年多前的第一次上课还激动，因为身体有太多的体验。从第一天的第一个练习到最后一天也就是今天下午的最后一个练习，我的身体都不断出现麻、木、轻微抽动、持续抖动的觉受。这次因为腰椎间盘突出较严重，所以从第一天离开家门到最后一天进家门，都需要别人的帮助。也因为在工作坊期间，得到了主办方，老师和学员的支持和帮助，我才第一次在工作坊期间，每天心里充满感谢。”--魏女士 |
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《我想成为这样的人》——萨提亚学习感悟
- 作者：王红
总是会走一段路，无力了，再次学习，然后卯足劲的再学一段路，进入到人生里，再无力，再学习。在2014年底，人生又一次混沌了！到处找课上，主动连接黄琳，全然的信任毅然走进萨提亚林文采老师的三阶段，走进萨提亚大会，走进贝曼工作坊。
萨提亚大会上，贝曼和玛莉亚的世纪对话深深的震撼了那一刻的我，贝曼的幽默风趣可爱、玛莉亚的认真尤其是边对话边记笔记的样子，在那一刻就是撼动了我！这是2位如此勤勉、智慧、有爱、真实的老人，我似乎是混沌中看到了光亮的孩子般，有了前行的方向，我想成为这样的人！
无论距离有多远，有了方向、就不怕路途遥远！
在林文采老师的专业课上，初次正式接触萨提亚，完全的懵懂，但是喜欢。在和助教陈纯的一致性沟通中似乎明白了一致性，有用而考验人性。勉强完成了五天的学习，似懂非懂的回去了！
贝曼的自我成长工作坊，犀利与滋养、幽默与人文、萦绕心间的三个经典问题贯穿始终。我想提问又不敢，和自我较着劲，各种莫名的担忧和小害怕，呵呵！
进入林老师的二阶，带着破釜沉舟的勇气般做案主，敞开自己，依然懵懂，但是勇敢，呵呵！这次的助教慧萍很是滋养到我，她很少总结和评判，都是给时间让大家经验，在做我个案中，她和我挑选的雕塑角色都非常给力，感恩！
刚刚结束的三阶，自己还算认真复习了，还是懵懂，呵呵！看来只能继续前行才能真正的清晰明白。喜欢林老师，有原则、专业棒、个案精彩、玩起来像个孩子，有爱、有力量！她做个案的样子令人神往，睿智、人性、经验丰富！我也想成为这样的人！呵呵！
有了榜样，就有了前行的方向和力量！
在自我成长的路上，一路跌跌撞撞，但不敢停滞不前，我还需要不断看清自己的冰山，读懂自己再来看外在世界。我希望成为像老师一样的人，有爱、有力量、有经验，在不断修己中可以助人。
谢谢林文采老师，谢谢贝曼老师，谢谢黄琳，还有一路陪伴我们成长的助教团、义工团队和一起同修的伙伴们，还谢谢自己的选择，呵呵，感恩！
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